Kinder Yoga

Als volwassenen zijn we ons niet bewust van de hoeveelheid prikkels waaraan kinderen worden blootgesteld en de tijd die ze nodig hebben om opgedane indrukken ook te verwerken.

Wanneer de hoeveelheid aan prikkels te belastend is, kan dat leiden tot boosheid, agressief gedrag, concentratieproblemen, slaapstoornissen en het onvermogen om zichzelf te vermaken.

In onze westerse maatschappij ligt de nadruk op de cognitieve ontwikkeling en wordt lichamelijk/bewust worden van je lichaam en emotionele ontwikkeling op de achtergrond geschoven.

Niet prestatie gericht, maar op een speelse manier yoga ontdekken, iedereen respecteren op zijn niveau, geen goed of fout eraan geven, het ene kind heeft meer tijd en ruimte nodig, maar ook grenzen verkennen en verleggen van grenzen en bewust te worden van alles.

 

Maandag

15.15 kinder yoga leeftijd 6-9

16.15 kinderyoga leeftijd 10+

 

Vrijdag

15.00 peuter yoga

15.45 kleuter yoga

 

10345761_261609240703265_7548797334716774598_n