Ontspanningsuurtje

Relax…. Soms makkelijker zeggen dan doen.
Het ontspanningsuurtje is voor mensen die het moeilijk vinden om te ontspannen, last hebben van hoge ademhaling, vaak last hebben van spierspanning of andere fysieke klachten. Of misschien bij het woordje ‘ ontspanning’ of ‘relax’ al blij worden, wat je redenen ook is, je bent van harte welkom!
In het ontspanningsuurtje zullen de lessen variëren met verschillende technieken om te kijken wat het bij jou doet en wat voor jou het beste werkt.
Dinsdag 19.00-20.00 (deze les begint in oktober en is een cursus van 10 lessen en de kosten zijn € 145,-.
* €15,- korting bij aanmelden en betalen in september, dus i.p.v. €145,- betaal je €130,-.
Maximaal 10 personen.